RAW DETOX Аnna Yaşa ile

Değerli arkadaşlar, vücut, zihin ve tüm organizmanın arındırılmasına yönelik
11 gün Çiğ Beslenme Detoks ve Şifa Orucu Programımıza sizi davet ediyoruz!

Çağdaş kirli çevre şartlarında her türlü zehirli maddeler, asit atıkları, ağır metal parçacıkları ve diğer kimyasal atıklar vücudumuzda her zamankinden daha çabuk birikerek alerji, zihinsel ve fiziksel hastalıkların ve başka birçok problemin gelişmesine neden olmaktadır.
Bu problemin bir çözüm yöntemi, birçok yaygın hastalığın tedavisi ve organizmanın normal fonksiyonlarının desteklenmesi için etkili bir yöntem olarak arındırıcı detoks programlarının kullanılmasıdır. Sivilceler, akne, gözaltı morlukları, eklem hastalıkları, soluk cilt, kilo alma gibi sorunlar, organizmada mevcut toksinlerden dolayı ortaya çıkar.
Organizmanın arındırılması, sağlığın iyileştirilmesinin temelidir. Bu da, bugünkü zor şartlarda hepimiz için çok önemlidir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, kilo vermek, hormon düzeninizi sağlıklı hale getirmek, geçirdiğiniz hastalıktan sonra normal yaşamınıza dönmek istiyorsanız amacınız her ne olursa olsun ilk adım, organizmanızın toksinlerden arındırılmasıdır!
Hücrelerimiz sürekli çalışarak beslenir ve yenilenirler. Bu süreçte oluşan metabolizma ürünleri giderilmelidir. Organizmada toksik maddelerin birikmesi sonucu metabolik reaksiyonların bozulması geri dönüşü olmayan sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle çoğu hastalıkların tedavisinden önce vücudu toksinlerden arındırmak gerekir.

TOKSİN BİRİKİM SÜRECİ
Organizmamız, biriken toksinlerle ne kadar başa çıkabilir? Vücudumuza giren toksinler, vücudumuzun tek başına başa çıkabildiği ve dışarı atabildiği miktardan çok daha fazladır.
Vücudumuzun %70’i, hücreler içinde ve arasında bulunan sudan oluşur. Kan sistemi hücrelerin beslenmesinden sorumlu olup lenf sistemi ise metabolizma ürünlerinin ve toksinlerin vücuttan dışarı atılmasından sorumludur. Yaşamımızda organizmamızı sürekli toksinlerle dolduruyoruz.
Zamanla vücudumuzda o kadar çok çöp birikir ki, lenf sistemi bunu tek başına zamanında vücuttan dışarı çıkarmaya yetişemez. Bundan dolayı selülit, akne, karaciğer, kalp hastalıkları, kanser ve başka problemler ortaya çıkar. Bu nedenle toksinlerin sürekli arızalanan, hastalanan organizmamızdan hızlı bir şekilde dışarı çıkarılması için ek yöntemler gerekir.
Toksinler, vücudumuzda her gün gıda, su, nefes, kozmetik ürünleri, stres, vitamin, mineral ve aminoasit eksikliği ve medeniyetin diğer birçok “hediyesi” ile birlikte büyük miktarda birikir. Toksinleri fazlasıyla aldığımız için organizmamızdan tamamen atılması neredeyse imkansızdır. Bunun için şifalı bitkiler veya ilaçlar yerine yoga, meditasyon, nefes uygulamaları ve açık havada yürüyüş ile birlikte detoks uygulamaları ve şifa orucu gerekir.

62aef228-e42d-4395-9f4c-0297df2af5fb_edi
a6e4db6a-4a54-40ae-989a-f82a52ab11ab.jpg
Vücudun arınması için Şifalı oruç toksinlerden kurtuluş yolu!
 
Sokakta yürüyen insanların yürüyüşünü izlerseniz çoğu kişinin bacak ve sırtları tutulmuş gibi görünüyor, değil mi? Sebebini tahmin etmişsinizdir. Vücutlarında biriken toksinlerden dolayı eklemleri ve omurgaları hareketliliğini kaybetmiştir. O kadar çok hastalığı var ki ancak geçmiş olsun diyebiliriz.
Eklemler dışında sindirim sistemi ve damarların bazı bölümlerinde de toplanan toksinler olmasaydı hastalıkların çoğu önlenebilirdi. Bu nedenle organizmadaki toksinlerle zamanında savaşmak gerektiğine özellikle dikkat ederek kendim için en uygun düşündüğüm bir yol seçtim.
Sık sık elimde ne varsa onu yemek zorunda kalıyorum. Fakat biliyorum ki, yediklerimin çoğu zehirli kimyasallarla doludur. Bu nedenle düzenli olarak her hafta 24 veya 36 saat boyunca oruç tutuyorum. Oruç, organizmamızı sanayide üretilen ve gıda ile birlikte tüketilen zehirli maddelerden arındırmak için tek yoldur.
Çağdaş dünyamız zehirlerle doludur. Zehirler gıdada, suda, havada, toprakta bulunur. Vücudumuza, kan, akciğer ve midemize sürekli girip kas, eklem ve damarlarımızda kalır. Böylece intoksikasyondan ölmemek için tek yol, organizmamızın zamanında zehirlerden temizlenmesidir.
Örnek için dünyadaki herhangi bir megapol alalım. Büyük şehirlerin her bir metrekaresine her gün onlarca ton toz düşer. New-York veya Tokyo, İstanbul veya Moskova’da yaşayan bir kişinin organizmasının hayatta kalabilmesi için ne kadar çaba sarf etmesi gerektiğini tahmin edebilir misiniz? Öyleyse büyük şehirlerde bu kadar çok hasta olduğuna hiç şaşırmamalıyız.
Maalesef çağdaş dünyada zehirli olan sadece dışarıdaki hava değildir. Her evde ev işlerinin kolaylaştırılması için çeşitli sprey, deterjan gibi ev kimyasalları sürekli kullanılır. Bunlar da soluduğumuz nefes ile birlikte vücudumuza girer. Ayrıca böcek ilaçları ve marketten aldığımız sözde yararlı taze meyve sebzelerde kalan pestisitler de unutulmamalıdır.
Çiğ Beslenme Detoksu ve Şifa Orucu Programı, 11 günde vücudu kapsamlı bir şekilde temizlemek, kilo vermek, dinlenmek, cilt rengini ve durumunu iyileştirmek, kaygı ve gerginlikten kurtulmak için güzel bir fırsattır.
Yaşadığımız büyük şehirlerde su ve hava kalitesi düşük olup stres ve kaygılar, mükemmelden uzak kalitede gıdalar, yetersiz dinlenme, bilgisayar, televizyon ve cep telefonlarının olumsuz etkisi mevcuttur. Kötü alışkanlıklar, alkol, sigara da sağlığımızın ve sinir sistemimizin durumunu çok etkiler.
Vücudumuz, toksinlerden doğal bir yolla temizlenir. Fakat toksin miktarı normalin üstünde ise organizmamız zorlanır. Doku ve organlarda biriken toksinlerin dışarı atılması için vücut çok enerjiye ihtiyaç duyar. Sindirim, hücre ve dokuların yenilenmesi, bağışıklık sisteminin desteklenmesi, hormon sisteminin düzenlenmesi için gereken enerji stoklarını kullanır. Organizmamızın temizlenmesine zamanında yardımcı olmazsak bir zaman sonra toksinler hem fiziksel hem de psikolojik hastalıklara yol açabilir.
Fazla kilo, uyku bozuklukları, baş ağrısı, alerji, sinir sistemi bozuklukları, depresyon, cilt problemleri, enerji eksikliği, cinsel bozukluklar, kötü alışkanlıklar, sürekli tatlı yeme isteği, hormon bozuklukları, kabızlık, mide yanması, diğer sindirim bozuklukları ve başka birçok problem, vücutta dengesizlik ve toksin olduğunu gösterir.
Ayrıca kirlenme sadece vücutta değil düşünceler ve duygularda da meydana gelir. Her insanda çocukluğundan beri birçok psikolojik toksin (üzüntüler, unutulmamış olaylar, duygusal acılar, anlamama ve kabul etmeme) birikmiştir. Ve bu psikolojik çöp de birikerek hayatımızı, sağlığımızı etkiler. Vücudumuza dikkat ederken yıkanıyoruz, temizleniyoruz, temiz elbiseler giyiyoruz, fakat iç dünyamızı unutuyoruz. Oysaki iç dünyamızın da temizlenmesine ihtiyacı vardır.
Programımız, toksin, serbest radikallerin ve dolayısıyla birikmiş psikolojik blok ve gerginliklerin atılması için organizma ile tüm seviyelerde azami etkili çalışmalar yapılması için hazırlanmıştır. Beslenme, fiziksel aktiviteler, nefes ve meditasyonlar ile vücut ve psikolojimizi temizleyerek enerji seviyemizi yükseltiriz, vücudumuza sağlık, güzellik ve uzun yaşam kazandırırız.
Organizmamızı yönetebilirsek hayat, sağlık ve kişisel enerjimizi iyileştirebiliriz.
Arındırıcı detoks beslenme: bitki çayları, yeşil kokteyller, meyve suları, salatalar, doğal sağlıklı gıdalardır. Kokteyl ve püreler, metabolizmayı hızlandıran ve sindirim sisteminin çalışmasını iyileştiren saf liflerdir. Detoksikasyon esnasında vücudun özellikle ihtiyaç duyduğu değerli vitaminler sağlar.
 
PROGRAM esnsında
 
   AN & AN sağlıklı yaşam merkezimizde hediye olarak Pilates ve Zumba derslere katılabilirsiniz
• Sağlıklı, doyurucu, lezzetli çiğ beslenme gıdaları tüketiriz
• Spor aktivite yaparak ile metabolizmamızı hızlandırırız
• Daha az bir besin ile doymayı öğreniriz (mide küçültme tekniği)
• Kilo verme sürecini hızlandırmak için beslenmeyi öğreniriz
• Kilo verme ve vücut arındırma sürecini hızlandırmak için iştahımızı kontrol etmeyi, fazla yemek yemekten kaçınmayı öğreniriz
• Sevdiğiniz gıdalara bağımlılığınızı azaltırız
• Kilolarınızı kontrol etmeyi öğreniriz
• Duygusal ve fiziksel stres olmadan kilo vermeyi öğreniriz
 
Programımızdaki her şey, verimli çalışmaya, tüm vücut sistemlerinin iyileştirilmesine ve yenilenmesine yöneliktir.  Kendinize ve sağlığınıza güzel bir yol için şartlar yaratalım.
Sağlık ve keyifli bir ruh hali, yaşam gücüne ve yaratıcı enerjiye doğrudan bağlıdır. Arındırılırken ve yenilenirken kendi sağlık, güç, yaratıcılık, refah ve mutluluk kaynağımızı açıyoruz!
Vücudumuz ne kadar sağlıklı olursa o kadar çok enerjimiz olur, aktif mutlu bir hayat için kaynaklar oluşur. Sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir ruh yaşar.
Program sonucu 5-12 kilo verirsiniz, metabolizmanız düzenlenir, hücre ve dokularınız temizlenir, toksinler atılır. Psikolojik ve fiziksel bir temizlik ve hafiflik, sevinç ve mutluluk hissi gelir. Çeşitli hastalıklardan kurtulup enerji ve sağlık dolu yenilenmiş vücudunuzla yeni bir hayata başlama hevesi kazanırsınız.   
Ayrıca elde ettiğiniz sonuçları uzun süre koruma tecrübesini ve bilgilerini kazanıp bu sistemi günlük hayatınıza en etkili biçimde uygulamayı öğrenirsiniz.
Programımız, en iyi sonuç elde etmek için ön görüşme ve kolay ön hazırlık gerektirir. Kontrendikasyonlar da mevcuttur.